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皆さん、こんにちは。 うりぼうです。 日々の生活にストレスを抱え、自分の心が 満たされない方々にオススメするのは ズバリ 献血 です。 なんで？と思うかもしれませんが 献血などの社会貢献活動をすることで 他人から感謝され、必要とされ、 承認欲求が満…

皆さん、こんにちは。 うりぼうです。 今日は私が実際に使っている トレーニングギアを紹介します。 kitamegane.hatenablog.com 目次 １、トレーニングギアを使うメリット ２、トレーニングギアの紹介 ３、注目のトレーニングギア １、トレーニングギアを使…

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